便秘

はじめに健康や美容に良いと話題の「ヤクルト1000」。ストレス軽減や睡眠の質改善に効果があると言われ、ここ最近注目を集めています。今回は実際にヤクルト1000を4週間飲み続け、その効果を実感できるかどうか、経過を報告していきます。ヤクルト1...